שימו לב ♥ המחירים עולים בינואר! נרשמות עד 31.12 במחיר של 440₪
ליומן הפעילויות

מהביס הראשון: סדנת מעבר למוצקים

התינוק שלך מתקרב לשלב המוצקים או שכבר התחלת, ופתאום יש מיליון שאלות. מתי באמת נכון להתחיל? עם מה מתחילים? כמה מציעים? מה לגבי אלרגנים? איך יודעים שהוא מוכן? ומה עושים כשהוא משתעל או עושה רפלקס הקאה? יש היום כל כך הרבה מידע מסביב. באינסטגרם אומרים משהו אחד, בקבוצות משהו אחר, הסבתות זוכרות איך עשו פעם, וחברה כבר התחילה בדרך אחרת לגמרי. בסוף, במקום להרגיש יותר בטוחה, לפעמים נשארים עם עוד יותר שאלות. בסדנה נעשה סדר בכל מה שחשוב לדעת על המעבר למוצקים, מההתנסויות הראשונות ועד לביסוס ארוחות, כדי שתביני מה נכון לעשות, איך להתקדם ומה באמת חשוב בכל שלב. מעבר לידע המקצועי, הסדנה היא גם הזדמנות לשאול, להתייעץ ולהבין איך הדברים נראים בפועל. לאורך הסדנה יהיה מקום לשיח פתוח עם הדיאטנית, לשאלות שמעסיקות אותך סביב התינוק שלך ולהבנה של איך ליישם את הדברים בבית, בהתאם לשלב שבו הוא נמצא. על מה נדבר? מתי ואיך מתחילים מוצקים, סימני מוכנות, מרקמים וכמויות, אלרגנים, רפלקס הקאה מול חנק, בניית ארוחות והתקדמות בהמשך הדרך. הסדנה מתאימה גם אם עוד לא התחלת וגם אם כבר התחלת ואת מרגישה שאת רוצה לעשות קצת סדר ולהבין טוב יותר איך ממשיכים מכאן. מה אני רוצה שתיקחי מהסדנה? שתצאי עם יותר בהירות וביטחון לגבי השלב הזה. שתדעי מה להציע, איך להתקדם, על מה כדאי לשים לב ומתי באמת אין סיבה להילחץ. ובעיקר, שלא תצטרכי לחזור הביתה ולפתוח שוב עשר לשוניות בגוגל כדי להבין מה לעשות.

  • למי מתאים? לאמהות שמתקרבות לשלב המעבר למוצקים או שכבר התחילו ורוצות לעשות סדר, לקבל תשובות ולהתקדם בביטחון.
  • משך הסדנה: 90 דקות
  • תינוקות מוזמנים להגיע
  • מיקום: משה לוי, רמלה
  • כיבוד: קפה, שתייה וארוחה קלה
  • חניה: זמינה על בסיס מקום פנוי
  • ליווי לאחר ההרצאה: אפשרות להצטרף לקבוצת וואטסאפ סגורה למשך חודש, עם מענה מקצועי מהדיאטנית לשאלות שעולות במהלך המעבר למוצקים. בתשלום נוסף ובמחיר מיוחד לחברות הקהילה.
המפגש הקרוב15.12 · יום שלישי · 10:00
להרשמה למפגש
מהביס הראשון: סדנת מעבר למוצקים

מה מחכה לך בהרצאה?

מתי ואיך מתחילים?

סימני מוכנות למוצקים, הארוחות הראשונות ומה חשוב לדעת בתחילת הדרך

שיטות האכלה ומרקמים

צורות הגשה והתאמת המרקמים לגיל וליכולות התינוק

חשיפה לאלרגנים ואכילה בטוחה

מתי ואיך חושפים לאלרגנים, ההבדל בין רפלקס ההקאה לחנק

תזונה בתחילת הדרך

מזונות עשירים בברזל, שתיית מים והמקום של חלב אם או תמ"ל

כמויות והתקדמות

תדירות הארוחות והמעבר ההדרגתי מהתנסויות לארוחות מבוססות

סביבת אכילה וציוד

עידוד עצמאות וחקירה, הרגלי אכילה ומה באמת צריך לקנות

נעים להכיר

אימבר כהן

אימבר כהן

תזונאית קלינית לתינוקות וילדים

נעים להכיר, אני אימבר כהן, תזונאית קלינית המתמחה בתזונת תינוקות וילדים, עם דגש על שלב המעבר למוצקים והקניית הרגלי אכילה מיטיבים כבר מההתחלה.

מתי נפגשות?

המפגש הקרוב

מהביס הראשון: סדנת מעבר למוצקים

יום
יום שלישי
תאריך המפגש
15.12
שעה
10:00–11:30
מחיר
‏150 ‏₪
נותרו מקומות פנויים

מתלבטת או לא מצאת מה שחיפשת?

אם את לא בטוחה איזו סדנה מתאימה לך, הסדנה שרצית כבר מלאה, או שחיפשת פעילות או מענה שלא מופיעים כרגע באתר. יש אפשרויות נוספות, תאריכים חדשים או משהו שיכול להתאים בדיוק למה שאת מחפשת. מחכה לשמוע ממך 🩷

שלחי לי הודעה
קרין בר עם תינוקות במפגש